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Warum sollte man die Costa del Sol für einen gesunden Urlaub wählen?
Gesunder Urlaub in Málaga! Was auch immer Sie während Ihres Aufenthalts unternehmen wollen: Sie können es das ganze Jahr über tun.
Das Klima in Málaga ist das beste in Europa. Strände zum Sonnenbaden mitten im Winter in Málaga und sogar zum Schwimmen, wenn Sie sich trauen.
Strandpromenaden zum Spazierengehen, Radfahren und Joggen. Spaziergänge auf dem Küstenpfad. Aktivtourismus oder Abenteuersport. Meditieren in buddhistischen Zentren. Entdecken Sie die weißen Dörfer.
Und nicht zuletzt: Genießen Sie unsere schmackhafte und ausgewogene mediterrane Ernährung.
- Keine Betankungsgebühr
- Kostenlose Stornierung
- Mieten ohne Zwischenhändler
- Bezahlen Sie bei der Abholung des Autos
Hotels mit Yoga in Málaga
Wenn Sie keine Lust auf ein Yoga-Retreat im eigentlichen Sinne haben, ist es ideal, ein Hotel an der Costa del Sol zu buchen, das zum Beispiel Kurse und stundenweise Yoga anbietet.
Im Grunde haben alle guten Hotels interessante Angebote in dieser Hinsicht, viele von ihnen bieten auch Detox-Diäten an. Und wenn Sie dies mit einer oder zwei Massagen in den Spas kombinieren, kommen Sie wie neugeboren aus Ihrem Urlaub zurück!
Yoga am Strand in Málaga
In der Stadt gibt es auch viele Yogastudios. Persönlich können wir das Yoga Centre Flow empfehlen, das regelmäßig individuelle Yogastunden an den Stränden im Zentrum anbietet.
Yoga Sala Málaga organisiert auch größere Veranstaltungen wie dieses Yogatreffen auf der Plaza de la Merced, das für alle offen ist.
Hotels mit Spas in Málaga
Es muss nicht unbedingt ein 5-Sterne-Hotel in Málaga sein, um in das warme Wasser eines Spas einzutauchen und eine Massage oder andere Entspannungs- und Wellnessbehandlungen zu genießen. Es gibt eine riesige Auswahl an Spas an der Costa del Sol für jeden Geldbeutel, die wir Ihnen in diesem Link vorstellen.
Allerdings ist es wahr, dass die Qualität der Erfahrung viel exquisiter ist, wenn Sie sich für ein Spa in einem 4- oder 5-Sterne-Hotel entscheiden. Sie werden es nicht bereuen.
Hammams in Málaga
Im Herzen von Málaga finden Sie auch zwei Hammams.
Die Dauer des Aufenthalts beträgt in der Regel etwa 2 Stunden und ist eine ideale Idee, wenn Sie die Stadt, Spaziergänge, Tapas oder Museen mit ein paar Stunden Wellness kombinieren möchten, vor allem im Winter.
Hammam Al Ándalus
Die luxuriösesten arabischen Bäder aus einem Traum von Tausendundeiner Nacht finden Sie unter Hamman Al Ándalus. Für dieses Hammam muss man nur einen Badeanzug oder Bikini mitbringen, alles andere wird im Hammam gestellt.
Diese Einrichtung ist optisch opulent mit mehreren Warmwasserbecken und ist sicherlich ein Genuss. Seien Sie jedoch gewarnt, es ist eher touristisch und daher sind die Preise höher.
Hammam Open Space & Spa
Unser Favorit ist zweifellos das Hammam Open Space & Spa, das versteckt in den engen Gassen der Altstadt liegt, in die sich Touristen nur selten verirren.
Dies ist ein typischeres Hammam, mit einem warmen Raum und ohne Pool. Es bietet eine breite Palette von Massagen und Schönheitsbehandlungen.
Und das Schönste ist, dass man zum Abschluss ein Glas Cava bekommt, das man auf der Dachterrasse genießen kann. Sie müssen nichts von zu Hause mitbringen, Einweg-Flip-Flops, Sarong und Handtuch sind inklusive.
Heilbäder in Málaga
Die „nächste Stufe des Wohlbefindens“ findet man in den Heilbädern (Balneario) von Málaga.
Sie befinden sich an Orten mit natürlichen Thermalquellen und mit vielen medizinischen Eigenschaften. Diese Heilbäder sind ideal für einen Wochenendausflug sowie für eine kleine Entgiftungskur von mehreren Tagen.
Balneario in Tolox
Das Heilbad in Tolox ist eines der ältesten der Provinz und liegt im Herzen der Sierra de la Nieves.
Es ist das einzige in Spanien, das sich ausschließlich auf das Atmungssystem spezialisiert hat, da das Wasser Gas freisetzt, das eingeatmet werden kann.
Balneario in Carratraca
Ein weiteres der ältesten Heilbäder Málagas befindet sich in Carratraca. Sein mineralhaltiges Heilwasser stammt aus einer natürlichen Quelle in einer privilegierten natürlichen Enklave.
Dieses Thermalbad wird vom 5-Sterne-Hotel Villa Padierna Termas verwaltet, und seine Einrichtungen sind einfach spektakulär.
Balneario in Alhama de Granada
Dieser Kurort gehört bereits zur Provinz Granada, aber aufgrund seiner Nähe nehmen wir ihn auch hier auf.
Ungefähr eine Autostunde von Málaga entfernt, ist es eines der besten Heilbäder in der Gegend.
Detox Kliniken in Málaga
Buchinger Klinik Marbella
Die Klinik Buchinger ist wohl der große Klassiker und Vorreiter unter den Detox-Kliniken an der Costa del Sol.
Die renommierte Klinik mit Sitz in Marbella bietet ihren Gästen ein umfassendes Programm mit einer breiten Palette an sportlichen, kulturellen, künstlerischen, entspannenden, medizinischen und therapeutischen Aktivitäten.
Schönheitskliniken in Málaga
Sowohl in Málaga als auch in Marbella gibt es eine Reihe ausgezeichneter Schönheitskliniken, wenn Sie Ihren Aufenthalt an der Costa del Sol nutzen möchten, um sich anschließend im besten Klima am Meer zu erholen.
- Wir bieten Ihnen einige Links zu den am besten bewerteten Schönheitskliniken in Málaga und am besten bewerteten Schönheitskliniken in Marbella. Wir sind sicher, dass Sie finden werden, was Sie suchen.
Yoga Retreats in Málaga
Wenn es einen Ort in Europa gibt, an dem man wirklich das ganze Jahr über einen Yoga-Retreat genießen kann, dann ist es Málaga. Das milde Klima erlaubt es Ihnen, Aktivitäten im Freien zu genießen, was dem Ganzen eine ganz andere Qualität verleiht.
Die Yoga-Retreat-Zentren sind allesamt sehr schöne Orte, die mitten in der Natur liegen. In der Regel handelt es sich um 6-tägige Retreats mit vegetarischer Kost. Viele von ihnen beziehen ihr Essen aus biologischem Anbau oder aus dem eigenen Garten.
Es gibt eine große Auswahl an schönen Retreat-Häusern mit allen Arten von Aktivitäten und für jeden Geldbeutel. Wir können also keine erschöpfende Liste erstellen.
- Wir stellen Ihnen hier einige sehr schöne Optionen vor und Sie können weiter auf diesem Link forschen.
Casa rural Ahora
Retreat-Haus mit vielen Yoga-, Tanz-, Meditations- oder Detox-Retreats.
Es bietet auch Coaching, Psychotherapie, Gestalt, Biodanza, Craniosacral-Therapie, Rebirthing, Atem und Stimme, Singen, vegetarisches Kochen, Tantra und Schamanismus, Reiki, Kunsttherapie, Bewusstes Atmen, Körperausdruckstechniken und viele andere Workshops für persönliches Wachstum und Entwicklung.
Santillan Retreat
Das nur 35 Minuten vom Flughafen Málaga entfernte Santillan Retreat and Wellness Centre ist ein geräumiges andalusisches Landhaus mit Gärten und Blick auf sein eigenes Tal und das Mittelmeer.
Es verfügt über drei geräumige, exklusiv gestaltete und voll ausgestattete Yogaräume, zwei Innenräume und einen neuen Gartenraum im Freien.
Kulinarische Retreats in Málaga
Ja, auch das ist möglich. Vor allem in Málaga mit seinem enormen Reichtum an Obst und Gemüse das ganze Jahr über. Hier sind einige der am besten bewerteten.
Finca La Donaira
Es ist ein Öko-Retreat mit Bio-Gemüsegarten und Reitzentrum mit Lusitano-Pferdezucht auf 1.000 Metern Höhe.
Die Gäste können den Heilpflanzengarten, den Bauernhof und die Bio-Obstgärten besuchen, für ein paar Tage Bauer sein, in einem der wenigen Bienenbeete der Welt meditieren, Trekking, Gleitschirmfliegen und Radfahren.
Oder einfach im Schatten einer 700 Jahre alten Steineiche liegen und die Ruhe und die Aussicht auf die andalusischen Weiden genießen. Klingt toll, nicht wahr?
LA Organic
Dieses Landhaus inmitten der Natur in Ronda ist auf die biologische und traditionelle Herstellung von Olivenöl spezialisiert.
Sie können Yoga und Meditation im Freien praktizieren, Vögel beobachten, Picknicks unter den Olivenbäumen machen und Gemüse aus dem Obstgarten pflücken, um zu kochen oder Ihr eigenes Olivenöl herzustellen.
Buddhistische Zentren in Málaga
Wir haben den buddhistischen Zentren in Málaga und in unserer schönen Schwesterprovinz Granada einen ganzen Artikel gewidmet.
Egal, ob Sie die größte Stupa des Westens in Benalmádena besichtigen und darin meditieren möchten oder ob Sie Lust auf einen Retreat oder eine Einführung in die buddhistischen Praktiken haben, schauen Sie in diesen interessanten Artikel mit allem, was Sie wissen müssen.
Zurück zu Hause: Kochrezepte aus Málaga
Wie bereits erwähnt, ist die Provinz Málaga quasi das heilige Land der mediterranen Ernährung.
Wir sind sicher, dass Sie während Ihres Aufenthalts hier einige leckere Gerichte aus Málaga probiert haben.
Und vielleicht vermissen Sie Ihren Urlaub und haben Lust, zu Hause zu kochen, um diese Erinnerung wieder aufleben zu lassen.
- Hier lassen wir Ihnen den Link des Fremdenverkehrsamtes mit unseren leckeren Rezepten aus Málaga.
