Een artikel vol verfrissende ideeën om de zomer hitte en Terral in Málaga efficiënt te bestrijden, hoe je goed kunt slapen tijdens tropische nachten, hoe je een zonnesteek kunt voorkomen en nog veel meer!
- Geen tankkosten
- Gratis annuleringn
- Huren zonder tussenpersonen
- Betaal wanneer u de auto ophaalt
Inhoudsopgave
Alles wat je moet weten over Terral
“Er zal Terral zijn…!” “Terral wat…? Wat zal er zijn…?”
Onze vrienden in Málaga hebben het waarschijnlijk al minstens één keer meegemaakt, want het gebeurt meestal elke zomer ongeveer 5 of 6 keer. Maar… Wat is het eigenlijk?
Wat is Terral?
De Terral Wind is een lokaal fenomeen in Málaga, Estepona, het Guadalhorce-dal en Vélez-Málaga.
Het is een sterke binnenwind uit het noordwesten die zich tijdens zijn reis sterk opwarmt. Hij bereikt de kust via de rivierbekkens en komt daarom vooral voor op plaatsen met grote rivieren.
Terral Wind is in de zomer erg “angstaanjagend”: De temperaturen kunnen binnen enkele minuten enorm stijgen wanneer de wind de kust bereikt.
Terral is een gebiedsgebonden weersverschijnsel. Binnen minder dan tien kilometer kan er een verschil van wel tien graden zijn. Soms heeft Marbella niet meer dan 34 graden, terwijl in het naburige Estepona 44 graden wordt bereikt.
Terral heeft geen exacte duur: Het kan drie, vier, vijf dagen of enkele uren duren, afhankelijk van de locatie in Málaga. Het kan in een bepaald gebied in het binnenland heel sterk zijn en toch niet de kust bereiken.
Het droogt letterlijk de neusgaten, keel en ogen uit in minder dan een minuut.
Stel je voor dat je voor een open oven staat en jezelf in het gezicht blaast met een föhn. Dat beschrijft ongeveer het gevoel.
Een andere onaangename eigenschap is dat het ’s avonds niet afkoelt.
Als je normaal gesproken op een koelere bries in de avond kunt rekenen, blijft de drukkende hitte gewoon doorgaan en maakt het heel moeilijk om goed te herstellen. En als je pech hebt, is het de volgende dag alweer hetzelfde.
Nee, we overdrijven niet.
Hoe overleef je Terral
Als er voor een bepaalde dag Terral wordt voorspeld, neem dan geen risico.
Sluit alle ramen en laat de jaloezieën zakken om de kamers koel te houden.
Weet je hoe je gazpacho, ajo blanco of salmorejo moet bereiden (koude soepen die uitstekend zijn om de hitte te bestrijden)? Bereid een grote kan voor en bewaar deze in de koelkast, samen met andere koude dranken waar je zin in hebt!
Als je boodschappen of andere klusjes moet doen, doe dat dan vroeg in de ochtend.
Geef de planten ’s morgens of ’s avonds water.
Neem altijd een zonnehoed, zonnebril en een klein flesje water mee. Ik vond het ook verfrissend om kleine zakdoekjes bij me te hebben om het zweet van mijn voorhoofd te vegen.
Als je met het openbaar vervoer reist: Een klein flesje eau de cologne kan erg handig zijn als je medereizigers te veel zweten. Onderschat het niet, het zal je voor meer dan één ergernis behoeden.
Heb je ooit Spaanse vrouwen met hun waaiers gezien? Nou, daar is een reden voor! Gebruik het, je zult er dol op zijn! Wees niet bang om belachelijk te lijken!
Tips
Ik heb persoonlijk een versie van een waaier en een kleine spuitfles met water en een druppel etherische olie ontwikkeld die ik leuk vind. Spuit het om je heen en waaier jezelf dan toe. Onmiddellijke verfrissing gegarandeerd, verslavend!
Als je kunt, vermijd dan om midden op de dag naar buiten te gaan en doe geen sport als je niet wilt instorten door een zonnesteek.
En laat natuurlijk geen kinderen of honden achter in je geparkeerde auto.
Als je op een geklimatiseerde openbare plaats bent, draag dan een dunne sjaal. De enorme temperatuurverandering kan snel leiden tot een verkoudheid.
En tenslotte de zee – denk je dat het de beste plek is om te schuilen voor de hitte?
Controleer voor het zwemmen de vlaggen: Groen is geschikt om te zwemmen. Bij geel is voorzichtigheid geboden. Rood betekent hoog risico en zwemmen is verboden.
Doe het rustig aan, beste vrienden. Geniet van ons heerlijke mediterrane dieet, dat perfect is voor deze hitte, en ontdek uit eerste hand de voordelen van een gezellige siësta. Het leven is mooi!
Is het waar dat je bij deze hitte een ei op asfalt kunt bakken?
“Het is warm genoeg om een ei te bakken…”. Dat is een bekend gezegde dat velen in praktijk hebben gebracht met vermakelijke video’s die circuleren op sociale netwerken: Een ei bakken op asfalt.
Kan dat echt? Bekijk het in het experiment.
Het spijt ons, al deze video’s zijn nep. De koekenpan is waarschijnlijk van tevoren op traditionele wijze heel goed verhit. Zelfs als het asfalt 50 ºC bereikt, is dat niet genoeg. Om een ei te bakken, moet het temperaturen van 100 graden bereiken.
Na 3 uur is het ei gekookt, dat is wel waar.
Hoe voorkom je een zonnesteek
Gezien de hoge temperaturen in de zomer in Málaga is het de moeite waard om enkele eenvoudige tips te volgen om onaangename gevolgen te voorkomen die niet alleen ouderen en kinderen treffen, hoewel deze bijzonder kwetsbaar zijn.
Tips
- Vermijd buiten te zijn tijdens de heetste uren van de dag en fysieke activiteiten zoals sporten, tuinieren of doe-het-zelven.
- Als je naar buiten gaat, is het raadzaam om in de schaduw te lopen of een hoofdbescherming en lichte, loszittende katoenen kleding, bij voorkeur in lichte kleuren, te dragen.
- Tijdens het middaguur is het beter om binnen te blijven in gesloten en koelere ruimtes. Binnen moeten de ramen stevig gesloten worden gehouden zolang de buitentemperatuur hoger is dan de binnentemperatuur. Een goed alternatief is om deze uren door te brengen in een geklimatiseerd winkelcentrum.
- Hydratatie is belangrijk: Draag altijd een fles WATER bij je. Drink zo veel mogelijk, zelfs als je geen dorst hebt. Het beste drankje is water op kamertemperatuur en niet te koud.
- Douche of baad gedurende de dag meerdere keren om af te koelen. Een andere mogelijkheid is om je kleding nat te maken.
- Alcoholische dranken: Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat alcohol het lichaam uitdroogt, omdat het de uitscheiding van water via de urine vergemakkelijkt en de zweetproductie verhoogt.
- Het is raadzaam om fruit en groenten in matige hoeveelheden te consumeren. Vermijd pittige, zware en rijke maaltijden (heb je ooit gazpacho geprobeerd?).
Je huisdier
Vergeet niet dat ook onze huisdieren een zonnesteek kunnen krijgen. Laat je huisdier niet achter in een geparkeerde auto, zelfs niet voor 5 minuten. In slechts enkele minuten kan het interieur van een gesloten auto meer dan 50ºC bereiken.
Het is niet genoeg om het raam een beetje open te laten of in de schaduw te parkeren. Als je van je huisdier houdt, doe het gewoon niet.
En nu we het toch over honden hebben: Wist je dat ze hun poten kunnen verbranden op heet asfalt?
Volg deze eenvoudige regel: Leg je hand vijf seconden lang met de rug op het asfalt voordat je met je hond gaat wandelen.
Als je het vijf seconden kunt vasthouden zonder je te verbranden, kun je met je hond gaan wandelen, want hij kan probleemloos op het asfalt lopen.
De 5-secondenregel is om de hand met de kop naar beneden op het asfalt te leggen. Foto: Guardia Civil
– Noodnummer: 112
Tips voor een goede nachtrust tijdens tropische nachten in Málaga
Er zijn nachten in Málaga die verder gaan dan de “tropische nachten” en met waarden van 27 of 28 graden zo hels heet zijn dat een goede nachtrust absoluut onmogelijk is.
2 juli 2020 was een historisch hete nacht in Málaga met 31,6 graden om middernacht, de hoogste waarde van de afgelopen 78 jaar in de stad Málaga.
Maar denk niet dat dit een uitzondering was, in 2021 hadden we ook een helse nacht met 30ºC.
De Huffington Post heeft enkele echt grappige (en nuttige) tips gepubliceerd, zoals het hangen van je voeten uit bed en in een emmer water.
Nu is het onze beurt met onze huismiddeltjes (zonder airconditioning) die we hebben getest onder extreme omstandigheden zoals Granada in augustus of Málaga met Terral (hopelijk hoef je beide niet mee te maken).
Laten we beginnen.
“Vuurvaste” middelen
Als je weet dat er een Terraldag aankomt, sluit dan ’s ochtends alle ramen en deuren en trek alle jaloezieën naar beneden om het huis koel te houden.
Als het geen vochtige hitte is, werkt verdampingskoeling heel goed (de vloer nat maken, natte lakens ophangen, nat haar, natte halsdoek), die je perfect kunt combineren met een vloerventilator die grote verlichting brengt.
Om buiten te overleven, loop altijd in de schaduw, natuurlijk met zonnehoed en zonnebril (de Terralwind droogt je neusgaten en ogen uit in minder dan een minuut), gebruik een vochtige halsdoek, een kleine spuitfles met schoon water (en misschien een druppel etherische olie) en een handventilator (abanico in het Spaans).
Spuit het water op je gezicht en waaier jezelf toe – dit geeft onmiddellijke verlichting onder alle omstandigheden, maar pas op, het is verslavend!
Eet licht, want bij zware maaltijden moet er meer warmte worden geproduceerd om ze te verteren. Een heerlijke lokale oplossing is gazpacho of salmorejo, probeer het eens!
Je bent weer thuis, om 23 uur kookt het nog steeds en je wilt gewoon rusten.
Vul een plastic schaal met koud water (en een paar druppels etherische olie, bijvoorbeeld citroen) en dompel je voeten erin. Dit kan perfect gecombineerd worden met tijdelijke blootstelling aan de ventilator.
We hebben persoonlijk de natte lakens getest onder extreme omstandigheden waarbij we om 4 uur ’s ochtends weer moesten opstaan om ze opnieuw nat te maken omdat ze al droog waren.
We hebben nog niet geprobeerd om koelblokken rond het bed en voor de ventilator te plaatsen. En we hebben de lakens en het kussen ook nog niet in de vriezer gelegd, maar misschien proberen we dat ooit eens.
Douche voor het slapengaan (met hoofd), maar niet te koud, want dan produceert je lichaam meer warmte om dit te compenseren.
Als je het kunt verdragen om met deze hitte in een pyjama te slapen, kun je hem nat maken of ook een doek nat maken en op je voorhoofd leggen.
Oogmaskers zijn zeer effectief bij hittegerelateerde hoofdpijn.
Heb je nog meer ideeën en ervaringen met extreem klimaat? Laat het ons weten!
